É a arte/ciência de utilizar os Óleos Essenciais para promover saúde e bem-estar. Termo cunhado por René Maurice-Gatefossé no séc. XX, a Aromaterapia vem ganhando espaço como uma das mais promissoras práticas de Saúde Integrativa. Legitimada pelo SUS como PIC (Prática Integrativa e Complementar), o uso terapêutico dos Óleos Essenciais já se consagrou como recurso efetivo e 100% natural para problemas como ansiedade, estresse, depressão, dermatites, congestão nasal (dentre muitos outros).

Óleos Essenciais são substâncias aromáticas presentes nas estruturas de determinadas plantas, chamadas plantas aromáticas. Através do processo de destilação (na maioria da vezes), conseguimos obter estas substâncias, que além do aroma concentrado, possuem também um efeito terapêutico em nosso organismo.

Óleos vegetais são óleos fixos derivados de sementes ou frutos, geralmente obtidos por processo de prensagem à frio. Diferentemente dos Óleos Essenciais, não possuem aroma forte e não são voláteis. Possuem um interessante efeito na pele e podem ser utilizados em massagens e na diluição dos Óleos Essenciais, pois facilitam sua absorção.

Blend é uma combinação equilibrada de diferentes Óleos Essenciais. O objetivo é desenvolver uma fórmula efetiva com um determinado objetivo terapêutico, sendo necessário entender as características específicas de cada óleo utilizado. Quando unidos harmoniosamente, os Óleos Essenciais agregam e potencializam suas características, tornando-se mais efetivos e abrangentes em seu efeito. É fundamental que se utilize Óleos Essenciais puros, de procedência conhecida, garantindo sua qualidade.

Cada óleo essencial possui determinadas características, podendo agir à nivel físico e/ou emocional. Sabendo utilizá-los de forma correta, podemos obter excelentes resultados. Abaixo algumas de suas principais propriedades:

Ação analgésica, para o alívio de dores
Auxilia a equilibrar corpo e mente
Possui propriedades antioxidantes
Auxiliam na regeneração da pele
Estimula a circulação sanguínea
Auxilia a aliviar o estresse
Possui efeitos sedativos
Ação anti-inflamatória
Ação antimicrobiana

As Essências Florais são utilizadas para tratar estados emocionais. São feitas através da infusão de pétalas de algumas flores específicas, e têm efeito muito gentil. Já os Óleos Essenciais são substâncias aromáticas altamente concentradas, e possuem efeito à nível físico e emocional.

Os óleos provenientes de cultivo selvagem costumam apresentar uma qualidade terapêutica de nível superior, são plantas que crescem com o mínimo de intervenção humana em seu contexto natural. Orgânico certificado, diz respeito às plantas que são cultivadas por meio de agricultura orgânica e cujo cultivo é reconhecido pelos órgãos responsáveis pela regulação deste tipo de agricultura. Os orgânicos não certificados correspondem às plantas cultivadas pelo mesmo método orgânico, mas que não possuem certificação dos órgãos responsáveis pela certificação.

Os Óleos Essenciais podem ser utilizados de várias formas. As mais comuns são: uso aromático (através da inalação) e uso tópico (através da aplicação direta na pele).

De modo geral, é recomendado que se utilize os óleos através de diluição. Deste modo, não há risco de irritação cutânea. Além disso, quando carreado por um óleo vegetal, os óleos essenciais são melhor absorvidos pela pele, potencializando seus efeitos terapêuticos.

O uso interno dos Óleos Essenciais não é recomendado.

Isso vai variar de pessoa para pessoa, porém na aplicação na pele, em no máximo 5 minutos ele já terá sido totalmente absorvido. No uso aromático, seu efeito é quase imediato.

Sim, você pode fazê-lo. Neste caso, vale entender a finalidade de estar juntando esses óleos, de modo a obter o efeito terapêutico desejado

Sim. A Aromaterapia pode ser utilizada tanto como protagonista quanto como coadjuvante no processo de cura, auxiliando outras terapias a alcançar o resultado esperado.

Gestantes e bebês podem fazer uso dos Óleos Essenciais através da forma aromática. Ou seja, utilizar difusores que irão deixar um aroma agradável no ambiente e ter efeitos a nível emocional e psicológico. O uso tópico não é indicado e deve ser feito com cautela. Possuímos dois blends especiais para esse uso: o blend Cuidados Maternos e o blend Floral Suave. Ambos constam na seção "Óleos Vegetais" em nosso site. Em caso de dúvidas, consulte um especialista.

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